Synes faktisk det fungerer bedst med at lave yoga timer om aftenen. Der kommer flere mennesker. Det er forståeligt, at mange har det svært med at stå op så tidligt, især, når de har en lang arbejdsdag forude.

Men vi skal tage meget hensyn til dem der kommer, fordi ofte er de ret utrænet. Selvom de er smidige, så er de ikke ret gode til styrke øvelser. Derfor minimerer vi tid til visse stillinger.